核桃馍(陕西汉中宁强)

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老家核桃馍是汉中市宁强县的特产馍馍,超级香。一天三餐何时吃都可以,而且可以储存很久,战备粮哈哈😊 一般核桃馍是没有纯核桃的,都会加些花生,不仅仅是因为核桃贵,还有一点就是多了并不好吃而且味道单一还有点苦头,所以加上花生促进香甜可口。比例大家自行斟酌,个人认为1:1可以😊

用料

核桃馍(陕西汉中宁强)的做法步骤

步骤 1

首先炒一下生的花生和核桃,如果你买的就是熟的那就不用了。小火慢炒哦,要不糊了

步骤 2

把所有揉面材料弄好,揉好面光滑就行了,然后放一边发酵。这个大家都会就没拍了。 这个时候来擀花生核桃碎。 炒熟后放凉,最好头一天晚上做,凉了才可以用擀面杖或者放碗里/料理机打碎。切记不要太碎了,要有颗粒感最好,也不能太大,差不多绿豆大小

步骤 3

苦豆子粉(香豆粉),网上有卖,老家是白色的用的是籽,这个绿色的是叶子杆加籽一起了,所以大家不用纠结颜色。

步骤 4

油烧热,倒在面粉和苦豆子粉上炸一下激发香味儿。放点食用盐和匀。

步骤 5

把所有材料准备好,核桃碎里加点油,有一点可以成团就行。然后拿出事先和好的面团,排气。

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步骤 6
步骤 6

一分为二

步骤 7

那其中一个面团,擀开擀长,厚度大概2㎜。因为一会儿会发的,所以不能厚了。

步骤 8

放上我们的油酥刷匀,如果你油酥够咸就不用单独撒盐,如果没放盐那么这个油酥刷好后撒2g盐

步骤 9

加入我们的超香碎碎

步骤 10

抹平,抹均匀

步骤 11

从一边卷起,慢慢卷不要太松了

步骤 12

封口

步骤 13

从中间一分为二

步骤 14

在分成6份,如果吃大的就可以一分为二。想吃小的就一分为八。

步骤 15

6个卷起来,从左往右,把核桃碎这一面朝上。

步骤 16

卷好后用手掌压扁,记得中心要窝进去,因为一会儿发酵就会凸起来,如果不压进去等发酵后就成凸起的小塔了

步骤 17

最上面再刷点油酥,烤箱预热210℃,放进去后调到180-200℃,根据自家烤箱脾气。总共烤30分钟,如果火大就会糊,所以注意温度和时间,可以用锡箔纸盖上哦,我这个温度刚好没有盖,所以大家自行考量自己烤箱脾气。

步骤 18

出锅了,超级香,烤得时候满屋飘香。

步骤 19

苦豆子粉也叫香豆粉,不苦哈宝们,但是非常的香

核桃馍(陕西汉中宁强)的小贴士

注意做胚子的手法,仔细看菜谱 烤箱温度时间 花生核桃碎不能糊了,小火慢炒

菜谱创建时间:2022-11-01 13:31:05
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