茄子🍆切好放碗里,均匀撒些盐抓一下再倒些清水浸泡着,洋葱切粒,准备好剁好肉沫!蒜苗叶,荷兰豆摘好浸泡水里!
开始做茄子,把浸泡的茄子水倒掉再用清水洗两三遍,撒些淀粉!抓拌均匀!
热锅下油,油色下🍆,我是少油煎炸的,这样剩下少许油后面炒时就用完不用还倒出来!浸泡盐水和滚过淀粉茄子也不会太吃油!煎炸至微黄这样就可以盛出来备用!
把茄子捞出剩下的油放蒜苗叶翻炒几下倒入荷兰豆!
荷兰豆也只需要翻炒几下,微熟便可,喜欢吃软一点可以炒稍微久一点!
荷兰豆,茄子🍆装一起备用!
荷兰豆就更加不吃油,荷兰豆盛出后剩下的油倒入洋葱粒爆香! 这时拿小碗准备调味汁!忘记拍照!半勺耗油,适量酱油,盐,鸡精,淀粉,水,大概比半碗低一点的量,搅拌均匀备用!
洋葱爆香倒入肉沫,用锅铲把肉沫压开,翻炒!
把茄子🍆,荷兰豆倒下翻炒几下。再把准备好的酱汁淋下大火🔥翻炒几下就可以出锅了!
超下饭的!开动!
以前觉得做茄子太麻烦都不愿意做!其实做起来也还好!步骤多了一点点,材料提前准备好也还好!汤汁可以提前准备好,我也是忘记中途准备的!