嫩而不柴香煎鸡胸肉

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作者: 好奇小鹿
最近菜难买,所以又开始捯碜鸡胸肉了,不过这样做一点都不柴,嫩嫩的很好吃

用料

嫩而不柴香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

准备好黑胡椒、酱油、淀粉、小苏打、鸡蛋

步骤 2

鸡胸肉洗净切条

步骤 3

放入碗中

步骤 4

加入黑胡椒、酱油、淀粉、小苏打,鸡蛋(只取鸡蛋清,蛋黄可以炒菜或者做肉饼蒸蛋)

步骤 5

搅拌均匀,用手给它做“马杀鸡”,充分按摩,我一般提前一天腌,放入冰箱冷藏一晚上

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步骤 6
步骤 6

腌一晚上比较入味,拿出来捏一捏

步骤 7

锅大火倒入花生油,转中火放入鸡胸肉,煎至金黄色翻面,小火煎一会儿

步骤 8

当当当当,这就煎好啦,可以开吃了

嫩而不柴香煎鸡胸肉的小贴士

一定要加鸡蛋清和小苏打,这是鸡肉口感嫩而不柴的“秘诀”

菜谱创建时间:2022-11-26 14:10:03
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