1⃣肉类提前用盐胡椒腌制好后，我偷了个懒，直接用微波炉的自带智能菜谱（白灼虾）把虾仁和鸡胸肉叮熟。 2⃣煮白水蛋的同时，烧一锅水将胡萝卜，金针菇和菠菜焯熟。
所有食材就位，开始摆盘了，我技术不好没有艺术细胞，大家将就看看。
淋上白灼汁就可以开动啦。 我在最后加了几片生菜，生菜可以不用焯水，洗干净直接拌进去就行了。 👉白灼的做法真的是最最简单的了，像我这种厨房小白都能妥妥搞定。然后加上珍选白灼汁，营养美味减脂餐就诞生啦👏，大家都可以试试💪