白灼虾仁西蓝花

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作者：桃荟

冰箱有啥咱做啥，白灼啥啥都健康

用料

白灼虾仁西蓝花的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

健康餐必备

步骤 3

水中放油盐，焯水所有蔬菜

步骤 4

喷油爆香蒜片

步骤 5

放虾仁煸炒熟后，放入其他食材，至成熟~，加入白灼汁，黑胡椒，蚝油，盐，鸡精

菜谱创建时间：2022-12-08 15:52:14

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