低卡抹茶紫薯蛋糕卷(珍珠卡仕达酱)

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作者: JoJo_i25e
想着家里有什么放什么系列,尽可能低卡了

用料

低卡抹茶紫薯蛋糕卷(珍珠卡仕达酱)的做法步骤

步骤 1

经典黄白分离,我的蛋好像不新鲜,黄很容易破,这就是为什么黄里有这么多白,蛋白放冷冻室备用。

步骤 2

油,面粉,抹茶粉搅拌均匀,完全不担心起筋,加入牛奶,继续拌

步骤 3

加入两颗黄,剩下的两个黄是用来做卡仕达的,这一步用蛋抽z字翻拌均匀,少一点,别起筋。

步骤 4

蛋白里加入5g淀粉和40g糖,滴几滴白醋,打发

步骤 5

蛋白分三次拌到蛋黄糊,用蛋抽会好很多

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步骤 6
步骤 6

倒入烤盘中,150℃20分钟。

步骤 7

烤得时候来熬卡仕达,先把材料混合,小火直至粘稠,再加珍珠 可以看到里面有蛋白,自己吃不讲究,介意的人过筛

步骤 8

粘稠了关火加珍珠,我的珍珠是提前加蜂蜜过的,所以卡仕达里少放糖,你们要是没有就再加5g糖

步骤 9

紫薯捣成泥,看你紫薯的状态,我的因为是放水里煮的,所以很湿润,你要是干了加水加牛奶都可以,糖也一样,你想加都可以

步骤 10

和新烤箱磨合中,火还是太高了,出炉震热气,开卷

步骤 11

做的有点埋汰,但超级好吃

菜谱创建时间:2022-12-25 17:16:30
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