全腰汤

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猪腰撕去外层薄膜，切片（不去腰臊），放盐、料酒抓匀腌制8分钟以上。

葱切段，姜切片。

锅中放水烧开，放入葱段姜片煮1分钟，倒入腰片。

水开转小火，捞掉浮沫，煮5分钟。

半把枸杞用水冲洗一下，放入锅中煮1分钟关火即可。