萝卜泥三文鱼杂菜烧

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作者: 兰小凉
健康又美味的日料,配上杂粮饭,很适合下雪的冬日在家暖暖吃一餐。

用料

萝卜泥三文鱼杂菜烧的做法步骤

步骤 1

三文鱼切块,加一大勺(tbsp)减盐酱油(普通酱油的话半勺就够了),黑胡椒粉少许(现磨胡椒粉5圈)

步骤 2

白菜洗净掰成块,平菇撕成小块

步骤 3

莲藕和豆腐切片,姜洗净去皮(实际只需要图上姜块1/3大小),小葱洗净备用

步骤 4

三文鱼和豆腐中加入玉米淀粉少许,抓匀让淀粉均匀地裹在鱼块和豆腐上

步骤 5

萝卜和姜磨成泥

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步骤 6
步骤 6

杯子内倒入150ml水,放入1.5勺鱼露,1勺米酒,1勺味淋,0.5勺减盐酱油,以及磨好的萝卜泥和姜泥

步骤 7

这些是我使用的调味料,这个鱼露偏咸。如果用的是日式雨露比较淡的可以多加一些

步骤 8

锅内倒油,烧热后调至中火,把三文鱼和豆腐放入锅内煎

步骤 9

煎至两面金黄,倒出多余的油

步骤 10

加入准备好的白菜,平菇,莲藕,倒入步骤6调好的酱汁

步骤 11

盖上锅盖,煮至白菜软烂

步骤 12

装盘后撒上葱花,加入少许麻油增香即可

菜谱创建时间:2023-01-03 10:49:20
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