玉米面馒头

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作者: 凤民
玉米面吃不完了,做成馒头吧,粗粮健康。 玉米面多了容易发不起来,可以调整下比例,比如400克玉米面750克面粉。 面粉吸水性不同,水量不定。

用料

玉米面馒头的做法步骤

步骤 1

称450克玉米面放入面盆,锅中放500克水加入35克红糖,烧开,烫玉米面至上图没有干粉。留点水在锅里,再加100克凉水,兑成32度左右的温水,冲酵母。

步骤 2

将温水倒入碗中,加入5克酵母,静置几分钟待表面起泡沫。(可以加速发酵。也顺便看看酵母别失效了,不起泡沫的话,酵母可能就失效了)

步骤 3

玉米面不烫手后,加入600克面粉,加入酵母水,3克盐,20克油,两个鸡蛋开始揉面。旁边放半碗水备用,觉得水少就加点,揉成面团。(没经验的一定少量加,别陷入面多加水,水多加面的无限循环中)

步骤 4

面团,盖上盖,放置温暖处,醒发两倍大。我家25度,大约醒发一个半小时。(家里冷的,可以把面盆坐到温水中)

步骤 5

这就醒发好了,戳一下,一个光滑的洞,手不会粘到面。在表面均匀撒上1克小苏打。

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步骤 6
步骤 6

在面板上撒些干面粉,排气,分成小块,揉成馒头。

步骤 7

我又把干枣去核切碎,加了些,做了16个。二发大约20分钟,家里冷的可以把锅里的水烧到50度,放蒸屉上二发至1.5倍大。大火烧开后,转中火25分钟,焖5分钟。

步骤 8

又做了一次,还不错,发的挺好挺宣软的,加了点核桃黑芝麻粉,反正家里有啥吃不完的粉之类的,可以适量放点,减少相应玉米面的量。

玉米面馒头的小贴士

酵母加糖加温水化开,可以发酵的快些。 普通酵母少加点糖,高糖酵母无所谓。

菜谱创建时间:2023-01-10 13:14:15
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