超低卡咖喱脆皮鸡翅
38人浏览
1人收藏
0人做过
作者:
木马穿行
减脂也不用顿顿水煮鸡胸,吃到人都emo了,更容易暴食。没有额外添加一滴油,用烤箱也很酥脆,或者用空气炸锅也不错。
用料
鸡翅根
5个
咖喱膏
1勺
淀粉
适量
超低卡咖喱脆皮鸡翅的做法步骤
步骤 1
1、鸡翅打花刀,放咖喱膏按摩鸡翅 2、放冰箱腌制一晚上 3、腌好后裹淀粉,再蘸一次腌制的汤汁,再裹一次淀粉 4、烤箱180度烤30分钟即可
菜谱创建时间:2023-01-15 14:19:01
打开App收藏
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.2
192 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.5
213 人做过
咖喱大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
5 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.2
31 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
99 人做过
作者的其他菜谱
冰糖川贝炖雪梨
老汤酱肘花
四川风味烧白(梅菜扣肉)
米饭🍚杀手鱼香鸡丝 (减脂期也可以吃)
评分 8.4
556 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
638 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1384 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3711 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
221 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
224 人做过
鸡丝凉面(快手菜)
评分 8.5
36 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.9
74 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
574 人做过