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龙井虾仁的做法

龙井虾仁

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你好你好艾莉莉
年夜饭吃腻了大鱼大肉?来点清香爽口的吃吃看!

用料

龙井虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,虾仁洗净用厨房纸吸干水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺料酒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少许盐,半个蛋清,抓匀至起黏性。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入半勺淀粉,再次抓匀,冷藏腌制十分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙井茶提前泡好,泡的浓一些,大概加50毫升水就可以。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半勺淀粉加3勺水调成芡汁备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅加入少量油,六成热后加入虾仁滑炒至变色,盛出备用。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净锅,加入滤好的茶水烧开,茶叶留一点点缀用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次倒入虾仁,芡汁,茶叶,如果味道比较淡可以再补一点盐。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不停翻炒,直至茶汁变浓即可出锅。

龙井虾仁的小贴士

年夜饭总是少不了大鱼大肉,吃多了肠胃负担重,人也觉得不爽快,这时候就很需要这样一道菜,清新爽口,低脂又营养,作为解腻热菜真的非常合适了。

菜谱创建时间:2023-01-19 11:42:11
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