敲骨酱

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作者: 萱源宝贝
来自浙江宁波的鄞州东乡美食:敲骨酱,是一绝!骨头取自猪腚骨和扇子骨一类先敲碎,后用高压锅炖烂,(老底子用火缸焖一晚)辅以大米粉煮开,淋上麻油撒上蒜叶。喷香有营养,补钙有一手!

用料

敲骨酱的做法步骤

步骤 1

骨头用刀背敲散,水里放姜,料酒,骨头绰水,水开,滚出血水。倒掉,清洗干净骨头上粘附的沫沫。

步骤 2

油热,下骨头,煎至两面金黄

步骤 3

倒入高压锅,放葱结,姜片,料酒,我放了一勺醋,可以很好的溶解骨头里的钙质,释放到汤里。大厨说高压锅需要压4个小时(以前是火缸里焖过夜),我偷懒了1个半小时,骨头还不是很酥烂,下次增加时间

步骤 4

用吃饭的大米,炒到变色,黄灿灿的

步骤 5

把炒黄的大米用粉碎机打成粉末状,大米粉打的时候就非常香!

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步骤 6
步骤 6

大米粉用水混匀。高压锅的骨头倒入锅里,加入搅拌均匀的大米粉液,中小火,边煮边用汤勺搅拌至稠度合适,冒泡,出锅!

步骤 7

最后淋上麻油(香油),撒上蒜叶,我没有蒜叶放了点葱叶。 好吃又补钙的敲骨酱出锅😋😋~~

菜谱创建时间:2023-01-24 12:35:25
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