低筋面粉、燕麦片、红糖、熟黑芝麻放入盆中，混合均匀。
另外一个盆里放入葵花籽油和牛奶搅拌均匀。
搅拌好的液体倒入到粉类盆里，搅拌至无干粉。
用勺子舀出面糊放到铺有油纸的烤盘上，用勺子背面将面团按薄，那个饼干之间留有间隔。放入预热至160℃的烤箱中层，烘烤20-25分钟。
放凉以后脆脆的，越嚼越香。