无糖无油无面粉的橘子味燕麦贝果

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作者: zyw0421
纯燕麦贝果 借鉴了xhs上面很多成功经验,一次成功做出了无糖无油无面粉的燕麦贝果,看来囤的燕麦又有新吃法啦 家里没有洋前车子粉,机智的我用了维达纤维粉,其实就是橘子味的洋前车子粉。 一个贝果160大卡左右,橘子味的燕麦贝果,节后恢复体重必备单品!

用料

无糖无油无面粉的橘子味燕麦贝果的做法步骤

步骤 1

所有材料搅拌匀静置半小时,我直接冰箱放了一晚上

步骤 2

第二天早上把吸饱水分的燕麦用手整成⭕️,中间👇一个洞,烤箱180,25分钟左右,根据自己家烤箱脾气来。

菜谱创建时间:2023-02-03 09:37:22
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