香辣孜然烤羊腿。鲜嫩多汁 回味无穷

956人浏览 72人收藏 0人做过
🥣 材料: 去皮小羊腿 1个,约 1100克。 腌料: 10克盐,10克糖,10克孜然粉,10克辣椒粉和10克孜然粒。 中等大小的洋葱 2个,胡萝卜 1根,土豆 2个。 食用油,盐,孜然粉,孜然粒,白芝麻各适量。

用料

香辣孜然烤羊腿。鲜嫩多汁 回味无穷的做法步骤

步骤 1

先来准备一个腌料: 10克盐,10克糖,10克孜然粉,10克辣椒粉和10克孜然粒混合拌匀。

步骤 2

洋葱切粗丝

步骤 3

我买的时候就是已经去了皮的,适当保留一些肥肉的部分,烤的时候渗出的油刚好可以滋润底部的蔬菜

步骤 4

为了比较方便入味,羊腿的正反两面都要切开

步骤 5

把腌料均匀的涂抹在羊腿上。 ‼️哪哪都必须涂到,包括切口处,也可以用手指把腌料涂到里面,这样才会真正的入味。

展开全部
步骤 6
步骤 6

桌面上我先铺了一层保鲜膜,先放上一半的洋葱丝,然后放上羊腿,再覆盖另一半的洋葱丝

步骤 7

用保鲜膜把羊腿连同洋葱丝一起包裹起来,放进冰箱冷藏至少一整晚

步骤 8

腌制好的羊腿,先把保鲜膜撕开,把洋葱全部夹出来

步骤 9

接着再用锡纸把羊腿包起来

步骤 10

送进预热好的烤箱,200°C,先烤30分钟

步骤 11

羊肉烤的时候准备配菜,胡萝卜和土豆去皮切大块,和洋葱丝混合平铺在烤盘,再在表面均匀的撒上一层盐

步骤 12

烤了30分钟的羊腿取出撕去锡纸,放在配菜上

步骤 13

在表面刷一层食用油

步骤 14

再撒一层盐,孜然粉和孜然粒

步骤 15

再送进烤箱,200°C,烤20分钟。

步骤 16

取出翻面,再刷一层油,这次连同旁边的蔬菜也一起刷一些油,再撒一层盐,一层孜然粉和一些孜然粒

步骤 17

继续送进烤箱,200°C,再烤25分钟。

步骤 18

再次取出翻面,再撒一层孜然粒和一些白芝麻

步骤 19

再送进烤箱,200°C,最后再烤5分钟。好吃的香辣孜然烤羊腿就完成啦。

步骤 20

真的好好吃

步骤 21

大块吃肉,大口喝酒

菜谱创建时间:2023-02-08 21:53:13
打开App收藏