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山楂苹果汁(年后调理脾胃)的做法

山楂苹果汁(年后调理脾胃)

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云中漫步的我
过年期间大鱼大肉吃多了,最近总觉得饱,食欲不好。娃也不好好吃饭了。一个中医大夫推荐的这个食疗汤,制作简单,大人孩子都能喝,酸酸甜甜很好喝。

用料

山楂苹果汁(年后调理脾胃)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果去皮去核切块,山楂一切两半,去花蒂去核。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果山楂和冰糖加入破壁机,加1000毫升纯净水,开启玉米糊模式(煮+打碎)就好了 或者没有破壁机,可以用锅先把苹果和山楂煮熟煮软,再用料理机打成果汁就行

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开启玉米糊模式

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我的配料打出来略稠一些,喜欢喝清爽一些的就多加点纯净水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开喝。

菜谱创建时间:2023-02-12 18:15:48
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