粉葛二豆祛湿汤

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作者：卡其奶茶

功效作用核心功效解肌退热、生津止渴、升阳止泻性味味甘、辛，性凉粉葛是豆科葛属植物，是一种多年生落叶藤本，根肥大，茎枝被黄褐色短毛或杂有长硬毛。粉葛归脾、胃经，具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻等功效。 1、解肌退热粉葛有解肌退热之效，主治外感发热头痛、项强等症。 2、生津止渴粉葛味甘、辛，性凉，可以生津止渴，适用于口渴、消渴，可以水煎内服。 3、升阳止泻粉葛入脾、胃经，有升阳止泻之效，用于热痢、泄泻等症。营养价值粉葛中的有效成分有葛根素、葛根素木糖苷、大豆黄酮、大豆黄酮苷、β-谷甾醇、花生四烯酸。粉葛中还含有碳水化合物、多种维生素、微量元素及人体必需的氨基酸。

用料

可放可不放，增加甜味

粉葛二豆祛湿汤的做法步骤

步骤 1

猪骨我用龙骨，因为肥油少，健康一点

步骤 2

龙骨冷水下锅飞水捞起

步骤 3

全部材料洗干净，粉葛一定要去皮干净，切小块

步骤 4

5-6碗水，2-3小时，我是一家四口量

步骤 5

好了放一点盐，出锅

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步骤 6

步骤 6

好甜，好好喝，合适南方初夏湿气重地方，

粉葛二豆祛湿汤的小贴士

适宜人群外感发热头痛、项背强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢者不宜人群体寒湿重、低血压者禁忌人群低血压患者

菜谱创建时间：2023-02-25 21:07:52

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