12M+宝宝辅食:苹果燕麦糕

996人浏览 93人收藏 0人做过
宝宝食物的多样化,更有利于获取均衡的营养,让营养素发挥协同作用,所以在日常的精细主食中,我们也可以偶尔加点粗粮让饮食更多元。燕麦搭配苹果,不加糖不加油不加面粉,但吃起来又香又甜又脆,孩子一人就能吃一大块! 满满膳食纤维,还能促进伤胃蠕动,预防便秘哦!

用料

12M+宝宝辅食:苹果燕麦糕的做法步骤

步骤 1

苹果切成小丁,放在碗里备用(可以不用去皮);

步骤 2

碗里加入适量燕麦;

步骤 3

打入2个鸡蛋;

步骤 4

这里还加入了红枣碎、核桃碎丰富口感,大家也可以换成其他坚果果干;

步骤 5

再加入适量牛奶;

展开全部
步骤 6
步骤 6

搅拌均匀;

步骤 7

模具垫一层油纸,倒入燕麦糊;

步骤 8

燕麦放入烤箱,上下火蒸180度,烤35分钟就可以了(根据自家烤箱可自行调整温度和时间);

步骤 9

切成合适大小就可以开动啦!

步骤 10

外面脆脆的,里面是苹果的香甜,口感丰富有层次,快来试试吧!

12M+宝宝辅食:苹果燕麦糕的小贴士

>根据宝宝咀嚼能力处理食材大小; >多观察烤箱烤制情况,根据自家烤箱脾气调整温度时间; >苹果和燕麦也可以换成其他搭配哦。

菜谱创建时间:2023-03-02 13:17:49
打开App收藏