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鳝鱼骨汤的做法

鳝鱼骨汤

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作者: Tinas-Canteen
Tinas-Canteen
同事说鳝鱼骨熬汤可以补血,今天打电话让鱼店老板给留了骨头。按这个做法没有腥味,和鱼汤一样香浓。

用料

鳝鱼骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄鳝的骨头泡水2小时,清理干净,洗净沥水备用,可以掰成短节。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅放猪油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火,油化开后放姜片小葱白段爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鳝鱼骨煸炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至鱼骨发白再煸一分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入开水,转大火

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以加盖煮

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保持大火至汤变白。然后转小火熬30-40分钟。根据水量多少,要熬一小时也行,但是水多了汤就没那么浓白。转小火后,加入一小勺醋促进骨头的蛋白质析出。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬好后加少许盐调味,煮30秒出锅。

菜谱创建时间:2023-03-15 17:42:17
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