非油炸红薯饼🍠|低卡香甜的减脂小零食

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碎碎念:甜甜的红薯饼,刚出炉的时候外层微脆内软,凉了以后软fufu,依旧很好吃,是红薯本身的香甜味道,用燕麦麸皮粉代替面粉,减少了部分热量,增加了膳食纤维,减脂期作为小零食也很不错吖✌︎

用料

非油炸红薯饼🍠|低卡香甜的减脂小零食的做法步骤

步骤 1

烤盘铺油纸,烤箱200度预热,红薯洗净去皮,切小块

步骤 2

牛奶和燕麦麸皮粉,搅拌均匀,静置10分钟,呈粘稠的面糊,可以挂在红薯块上的状态即可

步骤 3

加入红薯块和零卡糖

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

用勺子盛出适量放在油纸上,整理成圆饼状

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步骤 6
步骤 6

表面撒黑芝麻

步骤 7

放入预热好的烤箱中层,开热风,185度烤25-30分钟

非油炸红薯饼🍠|低卡香甜的减脂小零食的小贴士

①糖根据红薯的甜度添加,如果红薯特别甜,也可以不加糖 ②如果没有燕麦麸皮粉,可以换成淀粉或低筋面粉,无需静置

菜谱创建时间:2023-03-18 09:22:52
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