🥡春日滋养汤 | 清甜水果养生靓汤
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作者：
Hins麦宝妈妈
春困泛滥 喉咙干痛 最近还是流感高发🥺 老广最喜欢以调为养生 ✔️✔️ 所以汤水不能少....... 今日分享的汤系 ⭐春日滋养汤⭐
用料
苹果
1个
雪梨
1个
红萝卜
1个
海底椰
20克
玉竹
20克
蜜枣
2粒
瘦肉
300克
🥡春日滋养汤 | 清甜水果养生靓汤的做法步骤
步骤 1
红萝卜削皮，苹果雪梨，海底椰，玉竹，蜜枣洗干净即可
步骤 2
瘦肉切小块洗干净放入凉水烧开去血水 所有食材放入汤锅加入1500ml左右的水，大火烧开转中小火煲50分钟即可
菜谱创建时间：2023-03-22 09:24:57
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