花式鸡肉越南春卷

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越南春卷的种类和做法十分多样,它做法非常简单,新鲜蔬菜和海鲜肉类皆可卷。造型色彩斑斓赏心悦目,低脂营养又健康,非常适合塑身减肥的女性。这道菜品用了低脂高蛋白的鸡胸肉,加入了味达美初榨炒菜香生抽来腌制,提味又鲜香,更能突出食物本味。搭配鲜甜的芦笋和清热明目的苦菊,口感丰富,饱腹又美味。

用料

花式鸡肉越南春卷的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

鸡肉放入调味料腌制半小时以前

步骤 3

芦笋段和胡萝卜片放入开水中烫熟备用

步骤 4

鸡胸肉煎熟,中小火慢煎,每一面3分钟即可。

步骤 5

煎好的鸡胸肉切成条

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步骤 6
步骤 6

所有配菜准备好,开始包春卷。

步骤 7

越南春卷皮放入凉开水中浸泡10秒左右捞出铺在盘子上,加入配菜卷好。胡萝卜花朝上或者在底部,按自己的卷法来放置。

步骤 8

按照所需的数量包好,装盘即可。还可以搭配禾然有机番茄沙司蘸着食用,风味更独特。

菜谱创建时间:2023-03-31 16:26:18
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