花蛤洗净加点水和盐,静止一个小时吐水
丝瓜滚刀切块
大蒜头和姜拍扁
热锅冷油,放姜蒜炒至微黄
放入丝瓜炒至微微发软
加入花蛤翻炒,炒至有三分之一左右花蛤开口,加入大约三分之一小碗的水,煮至花蛤全开,水收至将见底
出锅,爽口的丝瓜花蛤就好啦