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茭瓜(西葫芦)鸡蛋饼的做法

茭瓜(西葫芦)鸡蛋饼

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上辈子是饕餮吧
糊弄美食又来了! 减脂期的饭也不能太素了,搞个茭瓜鸡蛋面饼吃吃

用料

茭瓜(西葫芦)鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦擦丝,加葱末,想加胡萝卜丝也可以,我还加了点黄瓜丝 我把西葫芦丝擦的比较长,把一半切成小短丝,和正常长度的丝放一起,煎出来的饼不容易碎 加适量盐和白胡椒粉,搅拌均匀,放一个小时左右杀杀水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杀出来的水不需要倒掉,直接打鸡蛋进去,搅拌均匀后加面粉,面粉加的多,饼就比较干,如果加少了饼很湿不容易煎好而且也容易碎 可以先煎一个试试,不行就再加面粉 每次放锅里之前面团糊糊都要再搅一搅,不然水会和面粉分离

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刷子刷油,抹一下锅底就好,然后放面团糊糊,铲子或者直接下手按压的薄一点,盖锅盖焖一分钟,一定要小火,过一会翻个面,熟了就OK,也可以再煎一会上层脆皮 我的经验是小火几分钟焖熟,换大火半分钟上脆皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用火锅的那个锅试了一下,完全不会糊哎,好用! 这就是最后的成品啦

菜谱创建时间:2023-04-08 20:38:50
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