捞汁莜面鱼鱼
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瓶盖儿-1
莜面中含有一种特殊物质，亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。 莜面还是一种很好的保健食品，有助于减肥和美容。 一般热吃的比较多，没有买到扎蒙花和胡麻油有点小遗憾，那时候吃莜面必配的两样食材。
用料
莜面粉
100克
开水
100克
大蒜
2瓣
小葱
1根
香菜
1根
珍选捞汁
适量
小米辣
2个
捞汁莜面鱼鱼的做法步骤
步骤 1
莜面粉用开水和面小心烫手
步骤 2
取一小团搓成两头尖中间粗的形状，轻轻压一下
步骤 3
可以重叠一起
步骤 4
水开上汽蒸10分钟
步骤 5
小料都切碎放入蒸好的莜面鱼鱼上
展开全部
步骤 6
步骤 6
淋入珍选捞汁拌匀即可
菜谱创建时间：2023-04-09 20:01:38
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