减脂必备 面包机全麦吐司真正的全麦呦
44人浏览
3人收藏
0人做过
作者：
酸甜夹心儿
随便做的 意外好吃 记录一下 做起来 没有添加高筋面粉
用料
全麦粉
500g
牛奶
250g
酵母
10g
椰子油
两大勺
奇亚籽
15g
核桃仁
30g
西梅干
30g
即食麦片
50g
歌帝梵黑巧粉
30g
海盐
两小勺
焦糖块
六块
减脂必备 面包机全麦吐司真正的全麦呦的做法步骤
步骤 1
放进面包机 选择1000g 黑麦面包就不用管了 晚上做好 坚果类有啥放啥 一定要加黑巧粉 好吃的关键呀
步骤 2
早晨就可以吃了 切片冷冻 吃的时候 空气炸锅五分钟就👌配沙棘果汁加蜂蜜 完美
步骤 3
好健康
菜谱创建时间：2023-04-10 08:48:55
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
187 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
1 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
25 人做过
面包大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
早餐大全
全部菜谱分类
适合小朋友口味的简易版木须肉，新手烹饪必学家常菜，一盘5种食材，鲜香下饭
评分 7.4
51 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
作者的其他菜谱
生日蛋糕
胶东海鲜打卤面
五香花生米
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
237 人做过
杏鲍菇牛肉粒
评分 8.3
18 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
1 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
439 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
647 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.3
59 人做过
一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！
5 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
23 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
354 人做过