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春天的美食之三~~益母草木耳鲈鱼汤的做法

春天的美食之三~~益母草木耳鲈鱼汤

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作者: 早睡迷人
早睡迷人
益母草味辛、苦,性微寒,活血、祛瘀、调经、消水,治疗妇女月经不调、胎漏难产、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛、崩中漏下、尿血、泻血、痈肿疮疡,具有调经利水、保护心脏、利水消肿的功效。 1、保护心脏:益母草能够改善冠脉循环,起到保护心脏的作用,可促进由异丙肾上腺素造成的局部血流微循环障碍加快恢复。 2、调经利水:用于妇女胎前产后诸疾,本品入心肝血分,辛行苦泄,活血调经、祛瘀止痛,为妇科经产要药,多用治血瘀经闭、痛经、经行不畅、产后恶露不下,产后腹痛等。 3、利水消肿:益母草有利尿消肿之功,又因其具有活血化瘀作用,对水瘀互阻的水肿尤为适宜。气、血、水三者往往相因为病而为水肿,活血可利于行水,故本品可用治水肿,小便不利,尤其是与血分有关的水肿。 禁忌人群 孕妇、无瘀滞及阴虚血少者 不宜同食 木通+马兜铃 益母草不宜与木通、马兜铃一同应用,各自药性相反,一同应用可能丧失药效。

用料

春天的美食之三~~益母草木耳鲈鱼汤的做法步骤

步骤 1

★木耳洗净后用温水泡软后,再次清洗一次。其他食材处理好。 ★锅里水烧开后加入木耳和姜片,煮10分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

★加入鲈鱼,煮3分钟后翻面,加入益母草、少许油和盐,再煮5分钟左右至鱼熟可以了。 ~~鱼如果先煎再煮,汤更香浓!

菜谱创建时间:2023-04-21 20:25:44
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