活血化瘀开胃健脾的菠萝百合鸡块
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本菜谱来自《回家吃饭的智慧》。菠萝酸甜多汁，营养丰富。菠萝能清热解暑、利尿消肿、美容护肤。百合能养阴润肺、清心安神、能养胃阴。鸡块（鸡肉）能温中益气、强身健体。菠萝、百合、鸡块（鸡肉）一起做来吃，具有活血化淤、开胃健脾的作用哦！
活血化瘀开胃健脾的菠萝百合鸡块的做法步骤
步骤 1
准备好主要食材：菠萝洗干净去皮切小块，加入盐、清水浸泡10分钟（预防过敏、改善口感、杀菌），百合掰去外瓣，然后掰瓣洗干净。鸡肉洗干净后切小块加入盐、白糖、黄酒腌制10分钟备用。
步骤 2
起锅加热入油，放入姜炒香后倒入腌制好的鸡肉，炒至断生。
菜谱创建时间：2023-04-28 15:33:19