捞汁白芦笋
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作者：
小-灰同学
10分钟的健身达人蔬菜，白芦笋富含植物纤维、维生素B族、A、E、硒等各种元素，她的植物长纤维对促进消化有非常好的帮助。
用料
芦笋
500克
捞汁
100毫升
捞汁白芦笋的做法步骤
步骤 1
白芦笋切薄片
步骤 2
倒入捞汁
步骤 3
时间越久，味道越丰富
菜谱创建时间：2023-05-05 13:45:49
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