夏季好饮冬瓜茶

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作者: 桃小美fiona
冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目的功效,夏季来临,天气炎热也很容易上火,特别家里有孩子的,赶紧给家人准备吧,健康又美味,谁会不爱呢!

用料

夏季好饮冬瓜茶的做法步骤

步骤 1

冬瓜洗净连皮带瓤切丁,越小越好吧,这样容易出汁。

步骤 2

我用的是土红糖和冰糖,当然白砂糖也可以哦。

步骤 3

搅拌均匀,让每一颗冬瓜上面沾上糖分,保鲜膜进冰箱腌制两三个小时。

步骤 4

除了满满的冬瓜汁水,上火熬制1-2小时。

步骤 5

熬到冬瓜软烂,过滤出所有的汤汁,香甜可口又健康的冬瓜茶就完成了!

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步骤 6
步骤 6

熬好的冬瓜茶可以放冰箱,熬个人口味添加柠檬或者茉莉花茶、椰汁之类的吧,都超级好喝!

菜谱创建时间:2023-05-11 10:44:23
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