炒合菜

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这是一道我从小就爱吃的菜,炒一盘合菜,用薄饼或者春饼卷起来吃,太美味了,营养也很丰富。

用料

炒合菜的做法步骤

步骤 1

把瘦肉切丝,1克玉米淀粉+15克水和成淀粉水

步骤 2

把淀粉水倒入肉丝中

步骤 3

用手抓拌一下,玉米淀粉水会很快吸收到肉丝里,这样做,炒出的肉不会柴。

步骤 4

红薯粉丝提前拿温水软化10分钟,韭菜和豆腐皮都切成小段儿的条状,葱姜蒜都切末。

步骤 5

锅中放适量水,烧开,放入豆腐皮焯水1分钟,再捞出放到凉水里过一下。

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步骤 6
步骤 6

把粉条再放入开水中,烫2秒立即捞出。

步骤 7

重新起锅,热锅倒入食用油,再倒入打散的鸡蛋液,炒成鸡蛋碎后盛出备用。

步骤 8

锅中重新倒入玉米油,放入肉丝,翻炒到肉丝变色

步骤 9

放入葱末和姜末,翻炒均匀

步骤 10

放入豆芽,翻炒至豆芽断生

步骤 11

放入焯水后的豆腐皮和粉丝,开始调味儿

步骤 12

放盐、味精、白胡椒粉、生抽、老抽,翻炒均匀

步骤 13

放入韭菜和鸡蛋碎,翻炒至韭菜断生

步骤 14

沿着锅边淋入香醋,放蒜末,淋上香油

步骤 15

翻炒均匀,蒜末炒出香味,就可以出锅了,这道炒合菜就完成了。

炒合菜的小贴士

食盐可以依自己口味酌量增减。

菜谱创建时间:2023-05-26 20:40:00
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