槐花系列~(2)槐花肉馅包子

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作者: 紫萌_kn39
又到一年的四月份,每年这时候最馋的不是香椿,也不是荠菜,而是那挂满枝头、散发着浓浓香气、纯洁无瑕的槐花。槐花,一般在每年4、5月开花,花期一般为10-15天左右。 槐花中含有多种维生素和营养成分,如蛋白质、糖类、氨基酸以及人体所需的维生素和多种矿物质,能够为人体储存和提供热能,维持大脑运转必须的能源。 槐花性微寒,归肝经,具有清肝泻火的功效,对于肝热目赤、头痛眩晕等病症有一定的调理效果。槐花还可以起到凉血止血的作用,现代药理研究表明,槐花可以降低毛细血管的通透性,扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,降低患心血管疾病的风险。

用料

槐花系列~(2)槐花肉馅包子的做法步骤

步骤 1

[先发面:用30度左右的温水化开酵母后,加入面粉调成软硬适中的光滑的面团,室温发酵2倍大时,就可以包包子了。(照片忘拍了)] 将槐花里面的杂质挑选干净后,放到容器里。

步骤 2

清水加盐水清洗,漂洗干净后,开水焯一分钟左右捞出过凉水。

步骤 3

清洗一下,挤干水分,切碎备用。

步骤 4

猪肉剁成肉泥后,分别加入葱、姜、料酒、生抽、老抽、花椒粉、黑胡椒粉、蚝油、食用油、盐。

步骤 5

搅拌均匀,腌制10分钟左右。

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步骤 6
步骤 6

将挤干水分并切碎的槐花加入肉馅中,搅拌均匀。

步骤 7

将发酵好的面团分割成适量的大小的剂子,

步骤 8

包入馅料。

步骤 9

盖上屉布,醒发至面皮蓬松轻盈状。

步骤 10

放入锅中大火蒸至20分钟左右关火,闷5分钟后再开锅盖。

步骤 11

看一下里面的馅料……。

菜谱创建时间:2023-05-27 18:20:12
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