鲍鱼元贝排骨汤
24人浏览
2人收藏
0人做过
作者：
幸福媽咪
鲍鱼排骨圆贝汤可以补充营养，增强抵抗力。因为鲍鱼富含蛋白质、钙、铁、维生素A等营养成分，具有补充营养、增强抵抗力的功效，调理经络、润肠通便。鲍鱼的壳为石决明，不仅具有明目的作用，还具有清热平肝、滋阴壮阳的作用，可用于治疗头晕、高血压等症状。
用料
排骨
适量
鲍鱼
适量
北海道元贝
适量
姜
适量
盐
适量
鸡精
适量
鲍鱼元贝排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨洗净焯水，锅里水没过排骨，切两片生姜，放入元贝和鲍鱼
步骤 2
上气后装中小火压30分钟即可
步骤 3
加入盐和鸡精调味😋
菜谱创建时间：2023-05-28 07:11:40
打开App收藏
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
3 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
自制脆皮糯米肠
1 人做过
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
腊八蒜做法
排骨做法
早餐大全
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
189 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
作者的其他菜谱
黄油肉松卷🥐快速免揉无需手套膜
奥利奥雪花酥---棉花糖版
原味磅蛋糕🧈自然开裂
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
129 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.5
72 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
1 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
52 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
474 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.5
24 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
649 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
553 人做过
粉丝炒包菜
评分 8.6
109 人做过