把南瓜洗净去籽切成你喜欢的形状。
把排骨洗净,锅内倒入冷水,加入排骨和葱姜料酒。
把排骨煮出血沫后,捞出排骨,用温水冲净备用。
油温稍热的时候,放入排骨炒至两面变色。 ▲油温太热,放排骨的时候会油崩,所以排骨最好提前控干下水分,油温稍热时下排骨,在炒的期间可以适当调大火候,这样就不会崩油了。
排骨炒变色后,加入开水。开水多加一些,因为后面还要放别的食材,水要没过所有食材才可以。
然后放入土豆,胡萝卜和南瓜。
倒入一勺生抽,一勺酱油,少许老抽调色,放入3个八角,1个桂皮,3-4片香叶,10克耗油。 ▲倒生抽的勺是炒勺的量,大约68克。
然后盖上锅盖小火煮20分钟
开盖放入熟玉米和鹌鹑蛋
再次盖上锅盖大火煮至收汁