健身减脂必备鸡胸肉的腌制
3.5万人浏览
9624人收藏
2人做过
作者：
茉兮
腌制食物亚硝酸盐含量比较高并不建议长期吃。
用料
鸡胸肉
1块
胡椒粉
2克
盐
1克
蜂蜜
2克
生抽
1克
健身减脂必备鸡胸肉的腌制的做法步骤
步骤 1
做法如上图
步骤 2
蒜香蜂蜜味配料如图
步骤 3
蜜汁照烧味配料如图
步骤 4
咖喱柠檬味配料如图
步骤 5
韩式甜辣配料如图
展开全部
步骤 6
步骤 6
川香麻辣配料如图
步骤 7
奥尔良口味配料如图
步骤 8
泰式甜辣味配料如图
菜谱创建时间：2023-06-10 20:47:51
打开App收藏
减脂版花式鸡胸肉做法告别水煮鲜美多汁-鸡胸肉豆腐卷
评分 7.6
66 人做过
懒惰鸡大胸
评分 7.0
14 人做过
快手鸡胸，无油水煮版
评分 7.5
27 人做过
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
鸡排
1 人做过
鲜嫩多汁鸡胸肉｜腌制方法及2分钟烹饪不柴
评分 7.8
18 人做过
减肥鸡米花 （鸡胸/鸡腿肉低脂版 空气炸锅/烤箱）
评分 9.0
6 人做过
作者的其他菜谱
别喝奶茶了！试试养生热饮
6款女生必备的养生豆浆
调蘸料不迷路
比炸鸡好吃的无油烧烤鸡胸！超嫩的空气炸锅版！
评分 8.4
48 人做过
盐酥鸡（鸡胸肉）😍
评分 7.8
12 人做过
低脂零食鸡胸条/麻辣鸡肉干
评分 8.8
13 人做过
年夜饭必备-锅包鸡柳
减脂神器：早餐：香煎新奥尔良鸡胸&午餐：鸡肉土豆料理
2 人做过
鸡胸肉炒青椒(低脂又美味)
评分 7.7
19 人做过
减脂饱腹利器Q弹鸡肉丸
评分 8.4
53 人做过
🔥暖气房这么热‼️来一份喜欢的鸡胸时蔬沙拉
评分 9.2
25 人做过
水煮鸡片
评分 8.0
18 人做过