丝瓜去皮去蒂,洗净后切成滚刀块,放入盆中加入一勺盐,抓拌均匀腌制十分钟。十分钟后,用水冲洗一下盐份,捞出控水。
葱段,蒜片。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒打散。
起锅烧油,油热淋入蛋液炒成鸡蛋块盛出备用。
锅中再次加入食用油,油热下入蒜片炒香。
加入丝瓜,大火翻炒,炒软。
加入炒好的鸡蛋块和葱段,加入白糖和鸡精炒匀。
出锅前滴入香油调味。
不发黑不变色。。。
无技巧无难度!