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酸辣开胃又低脂的鸡蛋菠菜捞汁荞麦面的做法

酸辣开胃又低脂的鸡蛋菠菜捞汁荞麦面

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作者: A一朵无名花
A一朵无名花
夏日吃什么最爽口?当然非酸辣口味的啦😂 夏日吃什么低脂又饱腹?那就吃荞麦面吧👍 所以,一起试试这个酸辣开胃又低脂的捞汁荞麦面吧🤝

用料

酸辣开胃又低脂的鸡蛋菠菜捞汁荞麦面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料 葱、姜、蒜、小米辣、葱洗净备用 鸡蛋提前煮熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜、小米辣切碎备用 鸡蛋平均分成四份备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中加入100克珍选海鲜捞汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入香醋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入白芝麻,然后搅拌均匀备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起火烧水 水开下入荞麦面煮熟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的荞麦面放入碗中

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菠菜烫熟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烫熟的菠菜摆入碗中

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆上鸡蛋

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入料汁

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗酸辣开胃又低脂的捞汁荞麦面就完成了 我一次能吃两碗😂

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

怎么吃都不会腻的一款酸辣荞麦面😋

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超适合夏日吃 一起动起来吧😄

酸辣开胃又低脂的鸡蛋菠菜捞汁荞麦面的小贴士

小米辣和香醋依据口味而变

菜谱创建时间:2023-06-21 15:23:11
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