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每周必吃之四~无糖玫瑰姜枣膏
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作者：
早睡迷人
用料
每周必吃之四~无糖玫瑰姜枣膏的做法步骤
步骤 1
★消毒玻璃罐和汤匙。
步骤 2
★红枣洗净、去核；姜洗净、切片； 玫瑰花冲洗一下~剪掉花托。 ★水烧开后把红枣放蒸架蒸30分钟，放凉备用。 ★另一个锅里放440克水,烧开后加入姜和干玫瑰花加盖中火煮6分钟（新鲜玫瑰煮3分钟），关火，坐水放凉。
步骤 3
★玫瑰姜全部倒入破壁机，果蔬档打1次，加入红枣后再打两次。 ★倒入不粘锅里，加40克凉水进破壁机淌淌，全部倒进锅里拌匀。
步骤 4
★中火炒4分钟，不停用硅胶铲搅拌；转中小火再炒2分钟左右，直到搅拌一下没有再流动就可以了。 ★放置微温装瓶，彻底放凉后加盖放冰箱冷藏保存。
步骤 5
早上吃完早餐，用干净汤匙勺出来，加入热水拌匀焖一会儿，夏天喝最好！
每周必吃之四~无糖玫瑰姜枣膏的小贴士
1.姜和红枣的比例可以自行调整。 2.喜糖的可以加点。
菜谱创建时间：2023-06-25 15:43:37
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