把买回来的鱼清洗干净,加盐和清水漂10分钟,然后捞出沥水,放少许盐、淀粉、鸡蛋清腌制备用。(北方朋友菜市不给宰杀的话回家得把骨头剔出来,鱼肉片成片,我们这是给杀好片好的。)
锅里放少许清油和猪油化开,放鱼块、姜蒜粒、大葱圈煸炒至两面金黄加开水煮。
加盐煮至鱼汤发白,将鱼块捞出,转小火放入鱼片煮至断生捞出。
放入青红辣椒圈、大葱圈,再放鸡精、味精调味,30秒后起锅。
起锅烧油,把剩下的姜蒜粒、青花椒放进去滑一圈(5秒左右)泼在已经起锅的鱼片上面,撒上葱花完成。
坦白一下,我写菜谱都是空闲想起了就写了。然后很多会漏掉前面一些步骤的实拍图,只有起锅后的图片。1.2.3.4步都是用的网图,意思都是一个意思,您将就着看,看不懂您问我哈😊