这么做烤麸忒简单,凯度蒸烤箱

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作者: l暮色影子
夏季多吃烤麸,低脂高蛋白,补充能量好吃不胖,真是太好吃又了,自制干净无添加。

用料

这么做烤麸忒简单,凯度蒸烤箱的做法步骤

步骤 1

混合面筋粉。

步骤 2

面吸收水很快的,搅拌好之后,揉和成面团。

步骤 3

密封发酵到2倍大小即可,容器抹油放面免得黏沾,面团密封放置大约30分钟左右,发起很多泡泡。

步骤 4

直接把面团放进蒸箱内,温度100.时间20分钟。(用燃气蒸锅大火蒸25分钟)

步骤 5

蒸好之后取出来,放冷切成块状。

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步骤 6
步骤 6

按照个人的口味加糖,加陈醋,生抽,辣椒油等等的调味,上桌即可食用了。

步骤 7

菜谱创建时间:2023-07-19 15:37:45
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