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补气血 调理女性生理期
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作者:
Wanglinda琳达
生理期不要喝,其它时间每周喝两次,一个月以后就不一样了,贵在坚持哦!
用料
黄芪
8克
麦冬
10克
当归
2片
红枣
5粒
枸杞
少量
鸡蛋🥚
个
红糖
1勺
补气血 调理女性生理期的做法步骤
步骤 1
将鸡蛋和红糖以外的材料加水莫过食材,小火煮20分钟
步骤 2
加入鸡蛋、红糖继续煮5分钟
步骤 3
开吃
步骤 4
每周二次,调理气血,脸色红润有光泽,还可以调理生理期。
菜谱创建时间:2023-08-23 15:33:46
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