用APP打开 
白灼鱿鱼西葫芦（控糖）
61人浏览 1人收藏 0人做过
作者：
-粒蚜
用料
白灼鱿鱼西葫芦（控糖）的做法步骤
步骤 1
西葫芦洗净，切薄片，备用
步骤 2
鱿鱼洗净，切薄片
步骤 3
水开后，放入姜片、鱿鱼，灼至弯曲（约1min）
步骤 4
捞起沥水，备用
步骤 5
水开后，灼水30s，捞起即可
菜谱创建时间：2023-08-30 10:33:38
评分 8.5 8 人做过
4 人做过
评分 8.0 36 人做过
评分 8.1 179 人做过
评分 8.1 10 人做过
10 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.7 438 人做过
评分 8.3 268 人做过
评分 7.9 410 人做过
评分 8.0 545 人做过
评分 8.3 963 人做过
6 人做过
评分 8.6 26 人做过
评分 8.0 361 人做过
评分 7.8 777 人做过