控糖*午晚*香菇鸡肉＋番茄豆腐汤
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作者：
吃好喝好又一天
用料
控糖*午晚*香菇鸡肉＋番茄豆腐汤的做法步骤
步骤 1
鸡肉：去皮去油85g 香菇50g 青椒1个 胡萝卜适量
步骤 2
日本豆腐1/3包60g，煎一下 日本豆腐自身油脂比较大所以不用放油 番茄50g 番茄膏（茄意的）适量
菜谱创建时间：2023-09-04 22:47:39
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