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丝瓜炒牛肉（控糖）
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作者：
-粒蚜
用料
丝瓜炒牛肉（控糖）的做法步骤
步骤 1
牛肉提前冷藏解冻，加入盐、食用油、玉米淀粉
步骤 2
拌匀，腌制10-15min
步骤 3
丝瓜洗净削皮，滚刀切块备用
步骤 4
中火热锅热油，倒入牛肉片，静止煎至变色再翻面
步骤 5
煎至两面变色，盛起备用
步骤 6
再热锅热油，爆香姜蒜
步骤 7
倒入丝瓜，翻炒变软
步骤 8
加入牛肉，稍微炒一下，加点盐调味即可
菜谱创建时间：2023-09-11 13:56:31
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