捞汁秋葵
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作者：
anankong
用料
捞汁秋葵的做法步骤
步骤 1
橄榄油、盐入开水准备焯水
步骤 2
秋葵洗净留蒂
步骤 3
焯水两分钟，我这是嫩秋葵，去生即可，捞出放入冰水备用
步骤 4
秋葵用厨房纸吸干水分，去蒂改十字长刀切成条状
步骤 5
秋葵加切碎蒜子和小米辣，放入碗中加捞汁
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步骤 6
步骤 6
搅拌均匀即可享用
菜谱创建时间：2023-09-13 09:38:52
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