准备好所有的蔬菜,将它们切成细丝备用,鸡蛋单独摊饼后切丝备用,这些细丝将为蔬菜卷带来不同的口感层次。
将胡萝卜丝、黄瓜丝加盐,用太古罗汉果代糖腌制5分钟,太古代糖可以激发出食物本身的甜分,使其口感更加鲜甜脆爽。
锅中热油,放虾仁两面煎熟,撒一些海盐黑胡椒稍许调味。
将越南米纸放在盘子里,轻轻加水浸泡,直至变软。这一步骤需要确保米纸柔软易于操作。
将湿润的米纸平铺在工作台上,轻轻摆上各色蔬菜丝和鲜嫩的虾仁。将它们上下分布在米纸上,留出边缘。
开始卷起蔬菜卷。先将米纸上下对折,然后从底部开始卷起,确保卷紧蔬菜和虾仁。卷到中途时,将边缘对折,继续卷起。最终,你将得到一个美味的蔬菜卷。
蔬菜可以按自己喜欢搭配。
将蔬菜卷切成适当大小的段,摆放在盘子里。可以撒上一些芝麻,口感更佳。
接下来,我们要用到一个小秘密武器——太古罗汉果代糖来制作美味的蘸汁。 准备一个小碗,取适量的太古罗汉果代糖,两勺醋、两勺生抽、少许蒜蓉、小米辣圈、芝麻、葱花。代糖能够很好的中和蘸汁的口味,酸酸甜甜的非常爽口。
蘸汁搅拌均匀。(想要更清爽一点的口感可以适当加一些柠檬汁)
这一盘轻甜低卡蔬菜卷,不仅是一道美食,更是一种生活态度。通过精心的制作,我们用食材的新鲜与多样,传递出「轻」与「美味」的讯息。太古罗汉果代糖的加入,不仅增添了美味,更是完全不用担心会有负担,为这道美食画上了完美的句号。希望在品尝的每一口,你都能感受到美食带来的满足与愉悦,也能在生活中找到平衡与美好!
太古罗汉果代糖,0糖0卡0脂,好吃不怕胖。
如此低卡又健康的美味,你也来试试吧。