蒜拍碎就行，不用剁碎，洋葱切末！！
胡萝卜✚梨✚猕猴桃，用果汁机打碎成果泥！
肋排洗干净吸干水分，肉厚的地方可以适当打上花刀🔪，方便腌制入味和烤制！！把果泥还有所有调料混合均匀，❗❗注意均匀裹满排骨，稍微揉几下，更入味！！冰箱冷藏腌制2小时以上！！
腌制好的肋排骨，放在锡纸上包起来，空气炸锅【或者烤箱】，180度烤60分钟🕰️左右【包锡纸是保持水分不流失肉嫩，也达到焖熟的效果】！！ 然后拿去锡纸，重新直接再烤🥩，200度，30分钟🕰️左右，具体观察排骨上色！！
吃的时候顺排骨骨头中间肉切开装盘即可！！肉汁丰富，外香里嫩！！！