凤梨去芯，将果肉切小块
用纱布将凤梨肉挤压过滤，不要太干
凤梨芯用果汁机打成泥
再用纱布过滤，挤出凤梨汁，可以直接喝
将凤梨肉和凤梨芯渣、蜂蜜、砂糖放入不沾锅翻炒
炒至没有水份放入黄油
翻炒至成团，不容易散开即可
看得到纤维的凤梨馅，超赞！
做成凤梨酥，再印上今年的『愿望』赞哦！
没有蜂蜜 ，可以换成麦芽糖70g