阿胶银耳百合炖雪梨~

345人浏览 18人收藏 6人做过
阿胶滋补气血,适合体弱的人天凉时进补。

用料

阿胶银耳百合炖雪梨~的做法步骤

步骤 1

如图,准备相关食材。我用的是自然生长的、无硫磺熏蒸的莲子、百合、银耳。所以看着颜色不够美丽。

步骤 2

提前四小时以上用开水泡发干莲子、百合和银耳。银耳用小半朵就可以了。 阿胶取出一小块儿,用大刀背打碎,基本用半块的量就可以了。 阿胶盒子里面有详细的说明,食用之前注意禁忌的部分。

步骤 3

把泡好的各种材料,加入阿胶碎块,一起放入锅里煮。大火烧开水,小火慢炖。去了皮的梨和冰糖最后放入。

步骤 4

大约熬30-40分钟。 这是熬好之后的样子,汤汁粘稠度比较大,银耳软糯,味道可口。

菜谱创建时间:2023-09-16 14:49:17
打开App收藏