鸡腿肉去骨切丁,加蚝油,盐,老抽,胡椒粉腌制20分钟
配料切好,辣椒切丁
锅内下菜籽油,油热后爆香葱姜蒜
倒入腌制好的鸡丁,不要马上翻炒,然后油煎一会,再翻面煎另一面
将鸡肉炒至全部变色,多翻炒一会
加入青椒继续翻炒
加入豆瓣酱,我是忘记加了,大家可以提前加,再加点生抽,不用放盐了,翻炒均匀出锅
鸡腿肉嫩嫩的,腌制的时候可以不用加淀粉了,很香